2003.5.3 平塚白鷺5月スペシャルマラソン
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ゴールデンウイーク。今回は野辺山100kmの練習を兼ねて、歩き旅をしてきました。
＃この完走記は歩き旅日記と同じです。ぜひ、この上の「全体 前へ」を見てやって下さい。
6:50起床。今日帰ってくるか分からなかったのでマラソンも夜のサッカーも欠席と連絡してある。
軽い筋肉痛と足裏にはれた様な感じがあるが、せっかく帰ってきたので平塚の白鷺５月スペシャルマラソンへ。
荷物がない分、軽いはずがゆっくりの動きが体に染み付いてしまったようだ。お腹に張りがあり、だるさもある。
体重が減っているのでエネルギー切れも心配。のんびり走り続ける。エイドではしっかり補給。
気温27度と高いので水分もたっぷり取る。お腹がごろごろしだし、2度のトイレでお腹がやっとすっきり。
半分走ったら体が軽くなってきた。少しペースアップ。
終盤はペースの上げ過ぎと暑さで歩きそうになったが一応走り通してゴール。足に力が入らないほど疲れた。
動きもぎこちない。足裏はずっと痛かった。靴がレース用でソールが薄かったのも失敗だったな。
帰って昼寝。さすがにこの足では、夜のサッカーは無理。パスしました。
＃この完走記は歩き旅日記と同じです。ぜひ、下の「全体 前へ」を見てやって下さい。
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2003.06.12