2004.9.19 巨峰の丘マラソン
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巨峰の丘マラソン初参加。平坦なところがないとは聞いていたがこんなに急だとは…急坂がとっても多いコースでした。
前日のバスケで膝蹴りを喰らったところ(3ヵ所)が下り坂のときに痛いこと。
しかし大好きな下り坂、我慢してごぼう抜きし優越感に浸ってました。
走る前から足腰筋肉痛だったがまずまずの走りができ、かなり満足。ゴール後の巨峰も美味しかった。
レース後は近くの温泉に浸かってから帰ってきた。何度か渋滞あり。
＜記録＞
55'28'(グロス)
スタートまで55"
(ネット)経過 区間 キロ当たり
5km 29'48" 29'48" 5'58"
8km 45'08" 15'20" 5'07'
9km 49'27" 4'19" 4'19"
10km 54'33" 5'06" 5'06"
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2004.11.28