2004.4.25 平塚月例白鷺マラソン
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最近寝ぼすけだが、今朝は割りとすんなり起きれた。
準備に手間取り、スタートには間に合わず、3分遅れのスタート。
今日は2.62kmコースを16周と半端。
3周終わりに時計のボタンを押し間違えてしまった。
このときから、既に30kmぐらい走ったときのような疲れ具合。だるくて歩きそう。
６周で膝が痛む。前回と同じ靴だし何故だろう。
淡々と周回したが10周でいっぱいいっぱい。眠たいし気力もないし。
股関節と足裏が痛くなってきた。腰や肩もだるい。膝は痛くなくなった。
ペースもどんどん落ち、13周目からは早歩きが入ってくる。
ラスト2周はかなり歩いた。５：０９’２０”ゴール。
今回は完走すればよしと考えていたのでよいのだがこんなに走れないとは驚き。
前回、気張って走ったとはいえ、ここまで違うとは。
この遅さでもかなり筋肉痛。鍛え直す道のりは遠いな…
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2004.06.11