2001.5.12 平塚月例白鷺マラソン
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4日前のバスケで左足首を強めに捻挫し、まだ痛みが残っていた。
ゆっくりスタート。足は気になるが走る分には大丈夫みたい。
カーブが曲がれない。歩いて曲がるようにした。
最初の４周体が重い。起きてから時間が経ってないからなんだなと思う。
10周まで流して走る。足にゆとりあり。
物足りなくなってきて、明日のハーフマラソンのことを気にせず、
スパート2周。1周のベスト更新。まだ足は残っているつもりだった。
息が上がっているので2周ゆっくりジョグを続けるうち、足に来た。
足取りが重くなり、後は流した。
大分、足が張ってしまった。明日はゆっくり走るとしても走りきれる自信なし。
結局、ゆっくり走りとおせた。
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2002.05.22