生きている証

2001.2.24 平塚月例白鷺マラソン

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前日のサッカー、バスケの疲労大。全身筋肉痛でスタート。
ゆっくりでも息苦しい。脳の酸欠ぎみ。
８周目はとりあえず半分の区切りとして、スピードアップ。
９周目以降は小野さん、高場さんとゆっくりジョグ。
ここまで落とすと息苦しくなく走れる。
結局、フル走れた。
翌朝、かなり体が重かったがフットサルそこそこ走れてた。

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2002.05.22